Saat masa kanak-kanak adalah masa keemasan untuk perkembangan otak. Optimalkan perkembangannya dengan konsumsi telur puyuh. Berikut ini adalah beberapa manfaatnya :
1. Baik untuk perkembangan otak
Telur puyuh memiliki kandungan kolin yang tinggi. Kandungan kolin ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk membantu mengoptimalkan perkembangan otak pada anak-anak, terutama dalam masa pertumbuhan. Maka dari itu, bagi yang ingin agar anak-anak memiliki perkembangan otak yang baik dan juga sempurna, tambahkanlah telur puyuh di dalam asupan gizi si kecil sehari-hari
2. Baik pula untuk perkembangan otak janin
Tidak hanya anak-anak, kolin yang terkandung di dalam telur puyuh juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk mengoptimalkan perkembangan otak pada janin pada masa kehamilan. Bagi anda para ibu hamil, cobalah untuk menambahkan asupan telur puyuh yang memiliki kandungan kolin yang tinggi, sehingga dapat membantu perkembangan otak janin anda menjadi lebih optimal dan juga menjadi lebih baik lagi.
3. Mencegah kematian pada sel janin
Masih dari manfaat kolin yan terkandung di dalam telur puyuh. Kolin yang terkandung di dalam telur puyuh, selain dapat membantu untuk mengoptimalkan perkembangan otak pada janin, namun juga sangat baik untuk melindungi janin anda. Pasalnya, kolin yang terkandung di dalam telur puyuh mampu untuk mencegah kematian pada sel-sel janin, sehingga janin yang hidup di dalam kandungan bisa terlepas dari berbagai macam gangguan kesehatan.
4. Dapat memperbaiki memori otak
Tidak hanya pada janin dan juga anak-anak. Orang dewasa pun juga akan BISA merasakan manfaat penting dari kandungan kolin pada telur puyuh. Ya, kolin yang terkandung di dalam telur puyuh sangat baik untuk membantu mengoptimalkan dan juga memperbaiki memori dari otak orang dewasa. Dengan kata lain, kolin yang terkandung di dalam telur puyuh akan bermanfaat yang sangat penting untuk meningkatkan daya ingat, daya berpikir, konsentrasi dan juga fokus pada orang dewasa, sehingga akan sangat baik untuk dikonsumsi.
Nah, itulah berbagai manfaat penting dari telur puyuh bagi tubuh. Semoga artikel mengenai manfaat dari telur puyuh ini dapat menambah wawasan anda semua, dan juga bermanfaat bagi para pembaca.
(sumber)
